www.archive-no-2012.com » NO » C » CANDC

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".

    Archived pages: 14 . Archive date: 2012-10.

  • Title:
    Descriptive info: .. C.. HOICE &.. HANGE.. Personlig utvikling for ungdom.. > Forside.. Ungdom.. Foreldre.. Profesjonelle.. Bøker.. Spalter.. Om Petra Røise.. Veiledning og coaching for ungdom.. Gjennom mitt firma Choice & Change vil jeg bidra til at ungdom fra 10 - 20 år får anledning til å videreutvikle sine sterke sider og oppdage sitt potensiale.. Det gjør jeg gjennom å holde foredrag og kurs for ungdom, foreldre og profesjonelle om temaer som.. Ungdomscoaching - Motivasjon og mestring - Konflikthåndtering - Selvfølelse.. Det er  ...   er noe du lurer på!.. En varm hilsen,.. Petra Røise.. En ny bok for ungdom om selvledelse!.. "Små steg, store forandringer".. WAY TO GO: kurs for ungdom!.. Et inspirerende kveldskurs for ungdom om motivasjon, selvfølelse og mål!.. Tirsdag 16.. oktober 2012.. Tirsdag 30.. Tirsdag 13.. november 2012.. Finnes sted på kontoret mitt på Holmensenteret, Nesbru.. Interessert? Les mer her!.. Registrer din emailaddresse her for å motta nyhetsbrevet.. Choice & Change.. Petra Røise, Svanglia 4a, 3410 Sylling, +47 970 97 566.. petra@candc.. no..

    Original link path: /
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: Forside.. > Ungdom.. Samtaler.. Foredrag.. Kurs.. For ungdom.. Jeg vil bidra til at unge mennnesker i alderen 10 - 20 år skal få anledning til å videreutvikle sine sterke sider og sitt potensiale.. Du som er ung, kan her lese mer om hvilke kurs og foredrag jeg tilbyr spesielt til ungdom.. Individuelle samtaler.. : en til en samtaler om din personlige utvikling.. Skyt en papegøye!.. : 2-timers foredrag for store grupper ungdommer.. WAY TO GO  ...   & Change har også mulighet for å lage et opplegg som er spesialt tilpasset for en bestemt gruppe ungdom, for eksempel elever på en skole eller en gruppe unge idrettsutøvere.. Send en e-post eller ring 970 97 566 for en prat om mulighetene.. "Jeg har blitt flinkere til å se/finne mine positive sider, ta dem mer på alvor i stedet for å, rett som det er, granske i de negative sidene.. ".. Jente, 21 år..

    Original link path: /ungdom.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Foreldre.. Inspirerende foredrag for foreldre.. Jeg holder ofte foredrag og kurs for foreldre.. Ved siden av muligheten for å skreddersy både kurs og foredrag, kan du her også finne informasjon om foredrag jeg ofte holder.. 'Motivasjon og mestring - samtale med ungdom'.. Du som voksen kan spille en avgjørende rolle når tenåringen skal oppdage sine ønsker og drømmer, og sette ord på sine mål.. Bli med på dette foredraget og lær det mest vesentlige om målsettinger og feedback!.. Hvilke utfordringer opplever ungdom?.. Hvilke type målsettinger motiverer til læring?.. Hvordan å gi feedback på en måte som fremmer utvikling?.. 'Færre gode råd, flere gode spørsmål'.. Opplever du at det er vanskelig å få en god dialog med din tenåring? Er du opptatt av å forebygge eventuelle problemer i kommunikasjonen mellom deg og din tenåring? Da er dette foredraget noe for deg! Følgende blir tatt opp:.. Hjerneutvikling i tenårene.. Kommunikasjon med ungdom.. Legge til rette for refleksjon og personlig utvikling.. 'Konflikt, ingen krise'.. Det er viktig at barn og ungdom lærer seg å forholde seg bevisst til konflikter.. Hvorfor er det noen ganger så vanskelig for både voksne og barn å håndtere en konflikt? Dette foredraget handler om at konflikter ikke er noe vi er, men noe vi gjør.. På programmet står temaene:.. Forskjellige syn på konflikt.. Kommunikasjon i konfliktarbeid med barn og ungdom.. Konfliktarbeid som bidrar til utvikling.. Praktisk.. Foredragene varer i 2 timer og er fulle av praktiske eksempler.. Korte innspill fra min side avveksles med samtale mellom deltagerne.. Jeg gir eksempler på verktøy som bidrar til konstruktiv og utviklingsfremmede kommunikasjon med eldre  ...   lærere.. En mor.. Du formidlet et viktig budskap på en fin måte.. Vi som var i salen fikk litt å tenke på og jeg tror vi alle kan klare å anvende noe av den kunnskapen i vår kommunikasjon med våre håpefulle.. Du fikk formidlet mye på den forholdsvis korte tiden og SØT og MMM for vi forsøke å huske og anvende.. Jeg var kjempefornøyd og alle jeg snakket med ga utrykk for at det var nyttig foredrag og at de var glade for at de benyttet anledningen til å delta.. Jeg var også veldig fornøyd med fremmøtet, noe som vel viser at temaet er hot for oss tenåringsforeldre.. Hilsen en kanskje litt bedre far.. Freddy (FAU Gulskogen skole).. "Jeg fikk mer enn forventet ut av kvelden.. Det var veldig oppklarende at hjernen var "stengt pga.. ombygging".. Jeg likt den veldig godt.. Jeg vil anbefale foredraget for foreldre til barn på mellomtrinnet(5.. -7.. trinn) i barneskolen og til foreldre og lærere til elever på ungdomsskolen.. Vi trenger påfyll og korreksjon av kompasskursen vår med jevne mellomrom.. Vi husker vel at vi var tenåringer vi også, men ikke alle ser tilbake på den tiden objektivt.. Inger O.. Lauritzen.. Tidskriftet Tara skrev en flott artikkel om foredraget 'Færre gode råd, flere gode spørsmål'.. Les artikkelen her.. Allerede mange foreldre har hørt foredragene på et foreldremøte.. Ta kontakt for å drøfte muligheten til å ha foredraget på en skole i nærheten av deg.. Jeg gleder meg til å møte deg/dere!.. To ord har fått ny og viktig mening for meg.. HVA og HVORDAN!.. Karine, mor til 2 gutter..

    Original link path: /foreldre.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Profesjonelle.. Kompetanseheving for profesjonelle.. Mitt firma Choice & Change er ledende i Norge på å sette fokus på personlig utvikling for ungdom.. Jeg har mange års erfaring med arbeid med unge mennesker, ledererfaring og erfaring som høgskolelærer.. Dette gir meg et solid faglig grunnlag å jobbe utifra.. For de som jobber med ungdom og er interessert i å øke sin kompetanse, tilbyr jeg foredrag, kurs og leder prosjekter rundt følgende temaer:.. Veiledning og coaching (individuelt og gruppe).. Samtale med ungdom.. Motivasjon og mestring.. Konflikthåndtering.. Noen tilbakemeldinger på foredrag og prosjekter.. "Jeg ble inspirert av foredraget ditt og synes det var meget meningsfullt!".. Bjørn Johannes Serkved, rådgiver Lambertseter videregående skole.. "Deltok på Ny Giv-samling i Ålesund hvor du hadde et foredrag/innlegg for oss.. Utrolig bra, og jeg har skrytt uhemmet av deg.. Det går både på innholdet i ditt foredrag (det du faktisk sa) og din formidlingsmåte/evne.. Som dreven lærer og rådgiver i ungdomsskolen er jeg vant til at mange vil inn og skolere oss lærere.. Utallige kurs og endeløse mengder med ord.. Må bare innrømme  ...   i et klassemiljøprosjekt på 7.. trinn, Høvik skole i Lier.. Hovedmålet har vært bevisstgjøring rundt elevenes og foreldrenes rolle i skolemiljøet som en helhet, samt sin egen rolle og ansvar.. Hennes engasjerende, men klare måte å lede på, har satt krav til alle om å bidra i prosessen.. Et av målene for arbeidet har vært å utvikle kontrakter / kjøreregler underveis, om hvordan elevene / lærerne / foreldrene ønsker å ha det sammen.. Tilbakemeldingene har vært svært positive, og fra elevene har det kommet tilbakemeldinger på at de har fått mer innsikt i seg selv, og kan bidra til et bedre miljø sammen.. Gunnar Johansen, undervisningsinspektør Høvik skole.. "Det var interessant å høre på deg.. Skal i gang med å jobbe med en elev i forhold til valg av linje på vgs og kommer til å bruke noen av tipsene dine, allerede i neste uke:)".. Inger Øverland, Akershus Fylkeskommune.. "Flott at ungdommer får muligheten til å oppdage og bygge seg selv sammen med en voksenperson som deg.. En som ser, våger og gjør.. Tone Vassbotn, Karrieresenter Telemark..

    Original link path: /proff.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Bøker.. Bøker skrevet av Petra Røise.. Små steg, store forandringer - selvledelse for ungdom.. Hva trenger ungdom å vite for å kunne forstå utviklingsfasen de er midt opp i?.. Hvilke verktøy hjelper dem til å ta tak i livet sitt?.. Hvilke steg kan de ta på veien til forandring?.. «Små steg, store forandringer selvledelse for ungdom» introduserer unge lesere til temaer som selvledelse, selvfølelse, å være modig og å håndtere konflikter.. Boken er full av fortellinger fra ungdom og gir svar på spørsmålene ovenfor på en måte som er lett å forstå.. Færre gode råd, flere gode spørsmål - samtale med ungdom.. Mange voksne opplever utfordringer i forhold til å kommunisere med ungdom.. For å kunne legge til rette for en nær og oppbyggende samtale er det viktig med kjennskap til noen enkle verktøy.. «Færre gode råd, flere gode spørsmål samtale med ungdom» handler om ungdommens personlige utvikling, nærmere bestemt utvikling av identitet, personlighet, selvtillit og selvfølelse.. Du bestiller bøkene ved å fylle ut skjemaet her.. Anmeldense fra Asker bibliotek.. Færre gode råd, flere gode spørsmål tar for seg det vanskelige samspillet mellom foreldre og ungdom.. Tenårene  ...   med helt konkrete eksempler på hvordan du kan nærme deg ungdommen din.. Dette er en håndbok, den er ganske liten, men den er praktisk og full av gode råd og tips til videre og utdypende lesning.. En bok som svært mange foreldre kan ha nytte av og som de fleste bibliotek burde ha i hyllene sine!.. TARA, oktober 2009.. Er en dør slengt i ansiktet ofte det eneste svaret du får når du prøver å snakke med tenåringen din? Er han eller hun usikker, innadvent og har lav selvfølelse? Ikke fortvil, det er hjelp å få!.. I Tara nr 6 hadde vi et intervju med Petra Røise som arbeider med personlig utvikling hos barn og ungdom.. Nå har Petra gitt ut en bok der hun har samlet sine erfaringer fra mange års nærkontakt med våre håpefulle.. Boken gir deg en nyttig og forståelig innføring i hjernens utvikling i tenårene, hvordan du best kan kommunisere med ungdom, hvordan du bygger bedre selvfølelse og konkrete grep og råd for å håndtere konflikter.. Om boken:.. Pris: 200 nok.. Utgitt: 2011.. Språk: Norsk.. ISBN: 978-82-998133-1-3.. Sider: 57.. Utgitt: 2009.. ISBN: 978-82-998133-0-3.. Sider: 50..

    Original link path: /bok.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Spalter.. Spalter i Tara.. I 2011 skrev jeg en serie spalter om kommunikasjon med ungdom, i kvinnemagasinet Tara.. Her finner du alle spaltene, slik at du kan lese dem om og om igjen.. Tenåringsforeldre = balansekunstnere.. Timing is everything.. Hold dragen fast - men gir den  ...   Hallo, er det noen hjemme?.. Hold dine råd for deg selv!.. Hurra, vi skal på ferie?!.. Er det vanlig å være så sint?.. Du er god nok som du er!.. Hvorfor er det så viktig å rose innsatsen?.. Du er ikke barnets idol lenger!.. Språket kan forhekse ungdommen..

    Original link path: /spalte.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Om Petra Røise.. Om Petra Røise.. Hvis du kunne ha hvilken som helst jobb, hvilken ville du ønske deg?.. Jeg velger å være veileder og coach for ungdom og jeg elsker jobben min!.. Unge mennesker kan utvikle sin selvfølelse, bli i stand til å bekrefte selv at de er gode som de er.. Og noen ganger trenger de en sparringspartner for å kunne styrke sin selvfølelse, vurdere sine valg og anvende sitt potensiale.. Jeg ønsker å bidra til at alle ungdom får mulighet til å reflektere over hvem de er og ønsker å være.. Den jobben jeg er så glad i, er å drive Choice & Change, som ble etablert i januar 2008.. Min virksomhet tilbyr veiledning og coaching til ungdom, og kompetanseheving til foreldre og profesjonelle.. Utgivelser.. 2011.. Mer informasjon om bestilling finner du.. her.. 2009.. Utdanningsvalg - En metodebok for lærere.. Redaktør: Eva Swahn.. Utgitt av PedLex, 2009.. I media.. Lær å holde kjeft!.. - Stjørdalens Blad 18.. 02.. 12.. Petra svarer på spørsmål fra lyttere.. - NRK Reiseradio, 28.. 06.. 11.. Spaltist i Tara.. - fra januar - november 2011.. Om Petra Røises foredrag.. - Sande Kommune 01.. 09.. 2010.. Intervju om skolestart.. - NRK Reiseradio, 19.. 08.. 10.. God skolestart.. - MAMMA august 2010.. Snakk  ...   og Ungdomsarbeid, HiBu, fra januar 2011.. Høgskolelærer på videreutdanningen Veiledning & Coaching, HiOA, fra januar 2010.. Master i Yrkespedagogikk ved Høgskole i Akershus, 2009 - 2013.. Videreutdanning Veiledning & Coaching ved Høgskole i Akershus, 2007 - 2009.. Daglig leder ungdomsavdelingen Radar ved Asker Kulturhus, 2006 - 2008.. Fungerende kulturhussjef ved Asker Kulturhus, 2007.. Arbeid med elever med sosial-emosjonelle vansker, miljøterapeut ved Heggedal skole, 2001 2006.. Utdannet sosionom med spesialfelt sosialarbeid og kulturarbeid, 1996 - 2000.. Samarbeidspartnere på Holmen SamtaleSenter.. Det er på Holmen SamtaleSenter at jeg har mitt kontor.. Kontoret ligger i 4.. etasje på Holmensenteret, Nesbru.. Der samarbeider jeg med 2 dyktige kollegaer.. Kari Ugland tilbyr samtaler individuelt og til par og familier.. Hun holder seminarer gjennom Jesper Juul sitt famlab med temaer 'Selvfølelse' og 'Kunsten å si nei'.. Mer informasjon om Kari finner du på:.. www.. samtaleterapeutene.. Silje Bergitte Solli jober med karriereveiledning for unge og voksne.. Hun tilbyr individuell veiledning og har kompetanse på interessetester.. Les gjerne mer om Silje på:.. dinlivslyst.. Petra har hjulpet meg veldig mye.. Hun har hele tiden gitt meg troen på meg selv og konstant holdt meg i ørene for at jeg skulle gjøre det bra.. Jeg har fått større selvtillit, blitt flinkere til å ta initiativ og tenke positivt.. Markus, 17 år..

    Original link path: /petra.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Kurs.. WAY TO GO - kveldskurs høst 2012.. Det er ikke uvanlig at ungdom opplever utfordringer med sin skolegang, sine prestasjoner innen idrett, vennskap eller sitt selvbildet.. For deg og alle andre mellom 14 og 19 år er WAY TO GO - kurset en fantastisk mulighet til å jobbe med de utfordringene du opplever i livet ditt.. Blir du med?.. Tidligere deltagere har sagt følgende om kurset:.. "Kurset var veldig lærerrikt og hvis en får sjans så bør en prøve det! Jeg har lært masse nytt og det har vært gøy å bli kjent med nye folk.. "Jeg har lært å se lysere på tiden framover.. Det er bare jeg som begrenser meg selv.. "Jeg ville anbefalt kurset til flere jeg kjenner, som jeg vet trenger hjelp med å sette seg mål, og ha grenser i relasjoner.. Kurset har vært morsomt, spennende og godt å komme på.. "Det ble lettere å se negative sperringer og gjøre noe med de.. Jeg trenger ikke å være like redd for å gjøre feil.. "Nå vet jeg hvordan jeg kan takle vanskelige situasjoner, og vet at noen tror på meg.. "Kurset har gjort meg mye mer motivert og jeg har tenkt veldig mye over ting jeg ikke har tenkt på før.. Jeg har lært mye om meg selv og klarer nå å se en situasjon fra to sider.. Veldig koselig å møtes her i 3 dager!".. "Jeg har lært utrolig mye.. Har ikke ord som kan beskrive det.. Om meg, om kroppen min, tankene mine, motivasjon og målsetting.. ALT har vært nyttig!".. "Petra er verdens  ...   lære gjennom å oppdage selv!.. Det beste av mange års erfaring med ungdomsarbeid er samlet i et sterkt program med fokus på ungdommens egen utvikling.. Det er lagt opp til øvelser som gjør at alle blir sett og tatt på alvor, samtidig som øvelsene byr på utfordringer.. Og så er det viktig å ha det litt moro opp i det hele!.. Nytt denne høsten er at WAY TO GO gjennomføres over 3 kvelder! Tidligere har kurset blitt gjennomført som et helgkurs, som har vært praktisk for ungdom som reiste langvveisfra.. Å gjennomføre det som et kveldskurs sikrer mer oppfølging over tid, noe jeg prioriterte denne høsten.. Kurset gjennomføres fra kl.. 17.. 30 20.. 30 hver kveld:.. Jeg vil sikre at ungdommene blir fort kjent og opplever trygghet i gruppen, derfor blir gruppestørrelsen maks 6 stykker.. Det er greit å vite når du skal møte nye mennesker! Det er frukt og vann tilgjengelig i løpet av kurset.. Prisen for hele kurset er kr.. 2400,- per deltager.. Kursleder.. Petra Røise (f.. 1976) er ungdomscoach og foredragsholder og snakker med ungdom, tenåringsforeldre og profesjonelle over hele landet.. Hun har lang erfaring fra ungdomsarbeid og veiledning og coaching.. Påmelding.. For påmelding, send e-post til petra@candc.. Ta gjerne kontakt hvis du lurer på noe.. Ring Petra på 970 97 566 eller send e-post.. Petra har vært flink til å backe oss opp og hjelpe oss med å få tankene i gang, sette bedre ord på ting.. Hun har hjulpet oss med å finne frem våre positive sider, hjelpe oss med å få troen på oss selv.. Jente..

    Original link path: /ukurs.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: Gjør ungdom trygge og modige.. Forside.. Workshops.. Konsulent.. Praktisk.. Det oppsto en feil ved registrering av addressen!.. Object reference not set to an instance of an object.. Klikk her for å gå tilbake til siden du kom fra..

    Original link path: /Newsletter.aspx
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Samtaler.. Individuelle samtaler.. Hvis du er tenåring og opplever at hverdagen kan være tøff, kan det være godt å snakke med en person som ikke kjenner deg fra før, som er nøytral.. Gjennom våre samtaler, øvelser og dine refleksjoner over ting, kan du finne ut hvem du er og ønsker å være.. Dette har andre ungdom sagt om å ungdomscoaching:.. Jeg har oppnådd masse i forhold til temaet jeg tok opp.. Det har blitt mange positive forandringer, og bedre selvtillit.. Jeg har fått ulike metoder, som har hjulpet meg til å forbedre og jobbe med meg selv i en positiv retning.. Kristine, 18 år.. "Før skjønte jeg ikke hvem jeg skulle være.. Nå skjønner jeg det, jeg skal være meg selv!.. Amalie, 12 år.. Grunnprinsippet i våre samtaler er å ta utgangspunkt i dine positive og ressurssterke sider.. Vi ser sammen på de ønskene du har eller problemene du opplever.. Vi ser på hvordan ting er nå, og hvordan du ønsker å ha det.. Våre samtaler kan skape oversikt og gjøre det lettere å ta valg.. Samtalene kan hjelpe deg med å begynne å utvikle deg i den retningen du vil.. Det kan bidra til å gjøre ungdomstiden  ...   er der for å støtte deg og heie på deg underveis.. Disse samtalene kan hjelpe i mange situasjoner, for eksempel når du ønsker:.. Å få mer selvtillit.. Å lære å legge kontakter og å få venner.. Å oppdage dine kvaliteter.. Å bli mer motivert til skolearbeid.. Å få hjelp til å ta et valg.. Å takle gruppepress.. Å prestere bedre i en idrett.. Å føle deg akseptert.. Å føle at du får til noe.. Jeg har taushetsplikt.. Det betyr at jeg ikke kan si noe til noen andre om innholdet i samtalen vår, uten å ha avtalt det med deg først.. Ønsker du å vite mer? Du kan sende meg en.. e-post.. , sms eller ringe.. Du får alltid svar!.. Praktisk informasjon.. Pris per 60 minutter veiledning / coaching er kr 800,-.. Et fakturaegbyr på kr.. 40,- kommer i tillegg.. Jeg har individuell veiledning og coaching på tirsdager.. Jeg holder til Holmen SamtaleSenter i 4.. etasje på Holmensenteret, på Nesbru rett ved E18.. Holmen SamtaleSenter Holmensenteret.. Vogellund 6.. 1397 Nesbru.. holmensenter.. Jeg har oppnådd at jeg er mer sikker på meg selv ved å tenke positive tanker om meg selv og andre, og gjennomføre vanskelige situasjoner.. Merethe, 17 år..

    Original link path: /uSamtaler.html
    Open archive

  • Title:
    Descriptive info: > Foredrag.. Foredrag på 2 timer, for ungdom.. Bestill et dynamisk foredrag til elevene ved skolen din eller ungdomsgruppen.. Skyt en papegøye tar dere med på en oppdagelsesreise i deres egen utvikling.. Følgende temaene står sentralt:.. Selvtillit og selvfølelse.. Ta kverken på indre papegøyer.. Oppdag ditt mot!.. Gjennom forskjellige øvelser går dere i gang med det som blir forklart.. Her er det ikke snakk om å bare sitte stille! Dette er  ...   fra 15 år og oppover.. Skyt en papegøye! ble viet oppmerksomhet i Drammens Tidende.. Petra Røise er en engasjerende foredragsholder og dyktig i å nå ut til denne målgruppen.. Choice & Change setter personlig utvikling på timeplanen!.. "Jeg tror man trenger både selvtillit og selvfølelse gjennom hele livet, for eksempel når en søker jobb.. Det handler om å ha mot til å utfordre seg selv.. Charlotte (19), etter 'Skyt en papegøye!'..

    Original link path: /uForedrag.html
    Open archive


  • Archived pages: 14